• Devemos esquecer o que passou e mudar aquilo que pode ser mudado

sábado, 19 de fevereiro de 2011

Espiritualidade

A espiritualidade é um estado de consciência. Através dela desenvolvemos nossa alma, reconhecemos em nós a vida e a  mesma vida em tudo e em todos. a busca pela espiritualidade vem crescendo muito em todo mundo, pois as pessoas passaram a buscar respostas às sua inquietudes interiores, que o mundo moderno já não dá mais conta de acalmar. Veja algumas maneiras de se encontrar com  o divino em você:
   No silencio, a ausencia de som leva à abertura espiritual, silenciamos para que algo maior se expresse.
   Meditação, treinamos nossa mente, nosso corpo, nossa alma.
   Relaxamento, uma palavra, uma canção ou até o vento leve batendo nas arvores podem ser capazes de nos livrar das preocupações cotidianas.
   Exercícios físicos equilibram nossas energias, assim como uma alimentação saudável e correta, o contato com a natureza e o repouso apropriado  promovem uma  experiência espiritual.
   Acredite na sabedoria conquistada por meio da conexão entre você  e o sagrado.
  Cabe a cada um encontrar  seu próprio caminho.
  Ligando o som para a música tocar a alma, ficando quieto para ouvir o que há de mais profundo ou observando a naturza. o que importa é elevar a consciência, iluminar a alma e desfrutar a paz interior. Abraços
Que a Paz e o amor estejam com voces.

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